產後固腰腎 補腰壯腎、活血助陽、強筋健骨 (產後溫補期7-21天) • 主治： 適合腰膝酸痛、下肢無力、怕冷等症狀人士 • 配料： 川杜仲、巴戟、牛大力、金狗脊、淫羊藿、雞血藤、淮牛膝、千斤拔 川杜仲：補肝腎，強筋骨，常用於腰脊酸痛、足膝痿弱。 巴戟天：補腎陽，強筋骨，祛風濕，主治腎虛腰膝酸軟。 牛大力：補虛潤肺，強筋骨，通絡。 金狗脊：補肝腎，除風濕，健腰腳，利關節。 淫羊藿：補腎陽，強筋骨，祛風除濕。 雞血藤：活血補血，通經活絡，常用於關節麻木疼痛。 淮牛膝：補肝腎，強筋骨，引火（或引藥）下行，主治腰膝酸痛。 千斤拔（千斤拔/千斤力）：祛風利濕，強筋壯骨。 ***自行加配﹕瘦肉半斤 • 煲法： 以清水浸洗材料15分鐘﹔ 瘦肉以清水洗淨，汆水備用﹔ 把所有材料放進燉盅內，加入清水，以慢火燉煮2.5-3小時。 加入適量鹽調味即可。 • 溫馨提示： Δ 此湯燉煮功效更佳。 Δ 可每天飲用兩碗，早、晚各一。 Δ 補氣湯水不建議晚上飲用，以免影響睡眠質素。 •